אורי זייצ'ק

אורי זיצ'ק siri sadhana singh
"לתרגל יוגה זה כמו לשקר לעצמי" היתה תשובתי ליועצת הרוחנית אחרי אירועים "מוזרים" שחוויתי בחיי.
שבועיים אחרי הפגישה איתה התחלתי לתרגל קונדוליני יוגה מתוך ידיעה פנימית שזה המקום שלי.
מלווה בהתנגדויות עצומות וקולות בראש שאומרים לי לעזוב את "השטויות האלה" חיי השתנו לטובה.

מאז עברו כמעט 15 שנה, אני מתרגל כמעט כל יום, מלמד מעל עשור והקונדוליני יוגה הפכה להיות חלק ממי שאני.
שש שנים חייתי בטבע ולתרגול הבוקר התווסף חצי שעה של ניקיון הסביבה בה גרתי, ביער, במדבר או בכל מקום. היוגה התרחבה מעבר למזרון ולתרגולים הפורמליים והשפיע באופן מיטיב על המון תחומים בחיים.

מידי פעם אני תוהה מה הקשר בין התרגול להתקדמות הנפשית בחיים – תוהה, מחייך לעצמי וממשיך בלי להבין.

על אשרם בכרמל

בשנתיים האחרונות, הקמתי אשראם בכרמל ויצרתי מרחב מאפשר לאנשים שרוצים לבחון דרכים שונות להיטיב עם חייהם. מגיעים אנשים לתרגל איתי או לשוחח, לשהות מספר ימים עד מספר שבועות ולעבור תהליך אישי, קבוצתי או סתם להיות בשקט של עצמם ולהתחזק.

מוזמנים.

סדנאות וארועים קרובים ניתן למצוא כאן