Kundalini Yoga is uncoiling yourself to find your potential and your vitality and to reach for your virtues. There is nothing from outside. Try to understand that . All is in you. You are the storehouse of your totality
Yogi Bhajan
ידע והשראה
הפרשה של התנהגות מינית בלתי הולמת ע"י מייסד הקונדליני יוגה - יוגי בהאג'ן
כיצד עלתה למודעות פרשת ההתנהגות המינית הבלתי הולמת של יוגי בהאג'ן, החקירה, הדו"ח, ותגובת הקהילה לפרסום הדו"ח.
לקריאת המאמרהגוף התשיעי: הגוף המעודן
הגוף התשיעי הוא הגוף המעודן, והוא זה שמאפשר ראייה מעבר למציאות המיידית, את המהלך המזוכך, האוניברסלי, שמעבר. גוף זה הוא שנושא את הנשמה אחרי המוות. בכתבה זו מוסבר הייחוד של גוף זה ותרגולים שעוזרים לאזנו ולהעצימו.
לקריאת המאמרהגוף השמיני: הגוף הפראני
הגוף הפראני מחובר לנשימה וקולט את הפראנה, אנרגית החיים, שממריצה את הגוף, הנפש, והתודעה. כשנושמים, זה מזין את הגוף הפראני
לקריאת המאמרקריה
להתחבר להתמדה
סדרה שתומכת ביכולת ההתמדהתרגילים למרכז הלב
סט תרגילים שמזרים אנרגיה למרכז הלב ופותח אותו.סט לכליות ובלוטות האדרנל
סט תרגילים שמחזק את בלוטות האדרנל והכליות. עוזר להתמודדות עם מתח.תרגול בסיסי לעמוד השדרה
בתרגול שלפנינו נעבוד על הגמשת עמוד השדרה ופתיחת ערוצי האנרגיה המרכזיים בגוף. הקרייה (סדרת תרגילים בתנועה) תורמת לבהירות מנטלית, ,תחושת […]להעיר את עשרת הגופים
סט זה פועל להעיר את עשרת הגופים שהם: הנשמה, המינד השלילי, המינד החיובי, המינד הניטראלי, הגוף הפיסי, קו הקשת, גוף ההילה, הגוף הפראני, גוף ההילה, הגוף הקורןקריה בסיסית לגמישות עמוד השדרה
סדרה זו פועלת באופן שיטתי מבסיס עמוד השדרה ועד למעלה. כל 26 החוליות מקבלות עירור וכל הצ'אקרות מקבלות פרץ של אנרגיה.איזון האלמנטים לבריאות
קריה לפתיחה של מרכז הלב
אפקט המרגיע מאפשר לכם להעלים מחשבות ורגשות לא רצויים, כך שתוכלו להיות יותר בהווה ולחוות את הרגשות שלכם עם יותר בהירות.קריה לאיזון רגשי ומנטלי ולמניעה של גיל מעבר מוקדם
זו סדרה קצרה שעוזרת במצבים של סערת רגשות למצוא מקום של שקט רגשי ומנטלי.קריה להתעלות
סדרת תרגילים זו מצוינת למתחילים. היא עושה כוונון, מתרגלת באופן שיטתי את עמוד השדרה ומסייעת בהזרמת הפראנה כדי לאזן את הצ'אקרות.סאט קריה
סאט קריה היא תרגול יסוד ואחד מאימוני הבסיס של קונדליני יוגה